视频本站于2024-08-08 07:08:41收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。
有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏
以其标志性动作垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞(🗂)了20米没入游泳池中美(🔡)国不权(✏)威杂志黑带曾(⤵)经的新闻过这件事至多(🌔)明确一(🛢)点(🌺)杂志上登的数据就是22875米当时是在(🍳)一个游泳池旁(🔗)边李(🐄)小龙退后仅(🙀)几步一个垫步侧踢(😕)就把对方踢入水里以前我也不(🕎)我相(🕉)信不过以李小龙的身(🚩)手速(🍰)度再加体重猛踢估计能产生这些效(🤮)果再(📧)者当时(🌄)被踢飞的人做的是平抛运动并不是在水平面上结束这一动作并且增强了(🐀)可能性(🌿)李小龙在(🍡)体能上倒是有过人之处在毅力(💸)有爱国这方面很值得你去爱我们去学习1以其130余磅的体重(🛵)劈出(🃏)了350磅的沉(😏)拳
2用二节(💞)棍轰出了1600磅的力量
3以(⏳)其招牌手势垫步侧踢(🏴)把一个一名身穿护甲的200磅
壮汉踢飞了20米(🌱)落入游泳池中
4把345公斤(⭕)的杠铃直臂水平前伸收起在伸出右手绝对静止控帛20秒(🕗)
5把563公斤(💓)的(🚿)杠(🍞)铃平伸并停(👒)留半刻
6一手持32公斤哑铃水平前接一(😈)个反身后摆(🎂)再侧举至肩部并要坚持数秒(🍌)
7随意地把手指(😔)再插入一罐未开封的可口可乐
8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢(🚣)破
9把约(🌉)135公斤的麻袋踢到总共一(🤽)层房子的(📯)高度(🏺)
李(👡)小龙的个人健身绝(🚦)对机(😑)密(🔭)
求知若渴
李(💜)小龙马(🥋)上收(😌)藏点了全部也(🚤)能找到的健康和健美运动杂志以及乔韦德的美国先生和健美者与力量他把这些杂志能(🚥)变现部分衣服裁剪下了并整理一番需要保存好在洛(✌)杉矶(🧙)时(🏚)他如果一有空就逛各书店寻找风健美杂志他所积攒(➗)到的有从(🍶)本世纪(🦖)初(👤)到60年(🕙)代的(📁)各(🤡)种各样的力量天(😍)天练习(🤰)杂志的(🔂)书(🌒)籍他对这方面知(🏧)识的渴望几乎到了发疯的程度从那时候一直(💙)到1973年病故李(⭕)小龙积聚了大量的或者哲学武术的书(😿)籍另有(⛺)约400册或者健身健美运动(💪)训(🐐)练学营养学和举午等方面(🔔)的书籍他细细的看努力专研把(🦎)其中本身价值部分徒手画并在空白处标明
训练计划
经钻研大量资料和信息(🌞)李小龙汇编了一套适合自己并(🔭)能最大程度地发展起来力量又相对于不会增长(⬇)体重的训练计划除了每个星(📒)期天(⛸)3次的训练内容恢(✝)复手段和营养等尤其(🔹)是把素质练习和武功天天练习有机地加强起来令(🛂)其本已很(🌌)高深的武功升华至几乎完美的艺术品程度可是相关证明那样做的效果是骇人的
李小龙安(📮)排好(🙌)了的力量训(🚰)练比重很(😤)小仿若要把死(🀄)去的时(🐔)间阻一阻出去但改变过去对(💎)力量训练的看法很显然他分出受益颇深并把这计划修炼(❄)之法给最常来馆训练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与(😶)健美杂志记者说布鲁斯是(🍪)在(🤟)1970年夏让我进行力(🌰)量练习的那(🐏)是星期13次的计划大多数内容是布(🐁)鲁斯经常会练习练习的只不过我当时只有做每项(🥋)两(🌯)组各12次(⛓)可是它确实是比(🎺)较有效
李(🖌)小龙对力量练习根本就是到了(🤩)狂暴地步(🌳)据伊(😋)鲁山度回忆除星(🛎)期13次力量练(🗂)习外李小(🤙)龙还在武功练习中渗入很(⬜)多几乎一样的练习他说李小龙在武功练习练习常持着哑铃接受拳击练习你每次练习练习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃(🚑)参与金字塔(💜)形递增(🎪)6组然(🔼)后再再(🧡)依次趋于零重量(🐶)通过6组拳(🔃)击我模仿李曾让我和他一起练过一次哇练习后三角肌和手臂是会如此酸胀但不仅仅这些李小龙(🔤)在那三天的力量训练日和未不负重练功其他时间里是会用哑铃发泄(🌂)没有了能量他是那副(🐺)哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经常是边吃边持铃我模仿即使是在(🆙)看(✂)点书时也(⛑)是一只手手里(✏)书而(🤢)另一只手做着哑铃练习实在觉得(⏺)不可思议
天生(📨)神力的前臂(🛶)
李小龙而且特别注重(🕦)前臂训练以可以提高他的握力和击拳力量他的妻子琳达说他对前臂练习练习甚至入迷的地步如(🌆)果能(🔍)有人常规完全没有一种新的前臂再练习方法他一定(🕒)要想个办法得到它他甚至于让他的一位在旧金山(❣)的(🚚)老朋友李鸿(🔼)新给他能制造几(🏗)种握力去(⛱)练习(🎷)器李鸿新说小龙经常把设计草图给我然后再让我遵循要求和规格去能完成不过我也不傻他笑了笑后紧接着说我(🎾)明白小龙电脑设计的那些器械对练习练习肌肉是很有效的所以才我并(🦓)不一定给寄一个的同时也留一个在家自己(💔)练鲍勃沃(🔠)尔(🐢)是李小龙(👾)的另一位朋(😜)友他还在李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗(🚝)死亡游戏等3部影片中扮演(🔘)的角色过角色他(🌁)说李(🎏)小龙力气(🎮)惊人(😪)的前臂在他的功夫中抢走很(🎰)主体形象(🏳)的位置他说布鲁(🏛)斯的前臂和身体的比例是我仅见的人中最大的他不仅仅前臂十(🎑)分普遍富(🍧)裕但还占据一双铁拳和(🙀)十只钢指那绝对(🧤)是实在太可怕地了奥林(🚬)匹亚健(🎄)美(📻)先(🛠)生多里安耶(🚽)茨这样的评价(⬜)李小龙他混身肌肉是极为(😆)非常结实刺出的力(🔳)量是(⛷)极(🕉)为的可怕(🌖)地(⛲)他是一个令人不可置信的人李小龙的拳(😹)头(🥫)是令人胆寒的他曾将一个由钢丝(🕤)条编制的头盔击了个坑而那个头盔当然了已经承受住了好几次(🙉)砸击
1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的(🏓)最新出电视剧青蜂侠中扮演的角色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范威(🧀)廉姆斯成(👲)了好朋友两人都占据(🕑)粗长的前臂(⛓)但全面的胜利的完全不同李(🍞)小龙是通过练功有目(⛰)的的训练获得而后者则(🏠)通过多(🕐)年骑野牛的(⚽)竞技(⏸)表演和越野摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体(✝)重9550公(👈)斤(🕺)210磅的大汉是(🐟)当时惟一能和李小(😸)龙掰手腕正面交锋(🎚)的人现(🏠)在想起了这些个事来他还不好意地说他李实在难以相信我们与(🕙)不是一个级别的较量我远远超过他(⭐)40磅可是他的前臂是我所见等同于体重的人中最粗(🌯)壮的李小龙在(🏇)掰手腕比赛中(🏷)我总是取(🐇)得(♋)胜利
据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑说准(💝)备好当此项(👔)目世界冠军(🌰)李另(💏)一位好朋友木(📶)村武之说你要是抓着李的前臂觉得竟(👸)像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只要能坚持天天练习前臂他(🥥)怀疑前臂的密度很大因此要每隔一(🔟)天给了它们一定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一(🌿)些回忆说布鲁斯那(🌍)时我总(🧚)是开车不带齐琳(🚒)达和(✴)布兰顿李国豪到我家度周末即(🐒)使来我这里他也叮(📫)咛去练习时总衣袋跟着再练习专用小玩意他绝不沾烟酒是名完全洁身自好很还好的人当我在他死前约一个(💐)月看见他们时他(♎)看上去还真棒极了身体(💉)上看上去像(🌴)岩石一样的坚硬他说布(🆖)鲁斯很谦让我如果我们在一起气氛是会亢奋下来(✉)他还你经常你别当真有一次他将一张粘贴物粘在我(💎)车子后(💜)窗上面写着青蜂(🤴)侠保护此车当电(⬛)视连续剧青蜂侠播出后(⚽)李小龙名声(🧓)大震他训练十分勤奋刻苦并如何修改了计划的部分内容(😻)增加了器械重量增加了次数并在每(🌔)项练习中相对应提高两组练习无法置信的(🍱)力量
李小龙的力量(✝)素质是不俗的据(🏯)被称美国跆拳道之父的李俊久所述他曾和李小龙交过手深深被李小龙的武功速度力量所称(🧑)霸他说李小龙还真天才人(💶)物我从来都没有见到过会如此健壮的人他这个可以单手用一只食指来做深蹲而我用四个指头撑都很沉重曾(📽)是李小龙徒(🙌)弟的223米高的(🐗)大个子篮球运动员(💅)卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回(🤝)忆(🐡)说李相当灵活精明强干他老是速度不光快动作像猫(🧟)一样耐力李还独特创(✉)新(♒)了一种他一般称升旗的下腹肌练习方(☔)法70年代传统日式自由搏击的倡导(🤩)者乔刘易斯(🛥)JoeLewis曾拜过李(🐭)小龙为师乔(🎌)回忆说通过李的(🚢)身体和体重而言他具备了令人不敢相信的(🚹)力量他(🗺)是可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收(🆎)起再伸出静止在锁住控20秒钟这对(🏆)一名体重(🔎)62公斤的人而言是太不可思议的除非一个903公斤重的人(🕊)都未必会做能够得到而伊鲁山度说的比这更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃(😁)水平前举并仅仅片刻李小龙在(🛤)美国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样一种练习一手持323公(💐)斤哑铃水平前举(🤞)接一个欺身后摆接着呈侧举(🦂)至(🐈)肩部水平并一定要坚持数秒这重量对(⏲)一般(🐭)人提摆尚有困难不要说做动作了
况且李小龙有很多小绝活如可以不随意(🏳)地把手指插进一(😹)罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使(🥈)一只45十公斤的沙袋裂开美国(📴)比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(🥡)说他最后一次看见了李小龙是李小龙搬去好莱坞(😟)时(🎁)那时李(🚎)刚(🔧)刚把家从卡佛城搬(😨)到洛(⏯)杉矶(🛀)贝尔空港在李小龙(🚗)新(💌)家的(🅰)院内(💨)横挂有两(🍃)只太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至都(📫)移住不动它但李对(🌔)我说嗨威(🔳)利看着远处随即(👱)他就飞起一脚把它踢悠得老高完全碰到天(🏑)花板接着又狠狠弹回来了李小龙的力量真够慑人心魄无法置信(💼)
李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸劲可将一名体重(🎻)45公斤以内的人轰出非常一段距离泛美柔道冠军海沃德小本曾切磋一(♋)番过这样的拳的滋味每(🐟)当一提起这件事他就不以为(🏫)然伤感的歌地说怎摸也想不(😨)到李的拳头竟这般很厉害当时他从后面紧紧(🧤)抱住李以(🌾)为李无法动弹不了没有想到(📑)李只身体颤抖了一下身体回过头来是一拳(㊙)小(🔉)本只都觉(😊)得(📨)自己飞行一段后撞到墙上再被摔倒在(🌴)地(🌋)上就这一拳(🖊)使小本仰躺很久才可以恢(✏)复和李小龙同时期的(💾)武林(🌡)高手一谈到李都有一种恐惧感特别是李小龙的速度他们同盟协议的感觉是发现到李小龙无比地快并也能(🚸)当初查觉(🦑)对手意图即使是和对(🕉)手同时进攻都是李先击中他对方李小龙的另一名(🏯)徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象(🔂)麦克尔乔丹(🔤)和默罕(🌌)默德阿里一样称雄称霸于自己的领域(🤲)又不是别(🏗)人不行的话完全是(🚲)他真的太出色了
铁人李小龙的第一(♐)步计划
即(😗)便李小龙(💞)更具超乎常人的素质天赋但他仍然很(🧒)崇拜具高相(🚉)象不俗素(😸)质的选手他曾一段文字特(🛍)训不仅仅能想提高体能但能注(📷)意培养精神和感情它(🤠)必须(🔇)智力和天(🌟)赋的(🎏)高度加强才能达到完美境界摘(😜)自李小龙遗著截拳道之道从生理学的(🚏)角(🍖)度(🛶)讲强大的力量来源于肌纤(👹)维的增(🍵)粗和神经系统的一定高度完善李小龙的妻子(🙋)琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星图片和资(🔑)料的嗜好3个(😳)坦克师拉里斯科特大卫德雷珀和当时还不太为人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦(🎇)辛格在收(🔳)集过程中李小龙(🕊)把那些世界著名(🏟)选手更(🐿)适合自己的训练内容(🤳)和计(🕺)划布料(💾)裁剪(🉐)下了并剪切粘贴到(⤵)拿来(㊙)的笔记本上伊鲁山度一(🌯)段(🤨)回忆说布(💱)鲁斯你每(🥒)次(🦉)回中国城的武馆时都(😐)带到(🚾)一大堆(♌)从(🏁)外面买(🚆)来的健美杂志接着之中飞出精(💄)选都结束了完了对我说(🎙)丹(🖲)这三个伙计都说这是发展肌(🌶)肉(🎸)线条(👓)清晰度的适宜方法那绝对是是太棒了然后再(🐖)他变会亲自来去想体验这应该是李小龙在1969年时的状态但他是怎(🛥)么对健美和力量训练感兴趣的东(🍲)西(💲)呢一种推测很可能是他和(😭)严镜(🈚)海在加州奥克兰认识后受严的影响肝胆火(📓)旺严镜海有(🌙)很多背景和关系他曾和当时很著名健(🏂)美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以(🎰)及日(🏨)本最著名举重运动员(🧢)奥运会冠军汤米片岗一起特训了很长时间不过积累了极为丰富的训练方法在李(🎪)小龙和琳达订婚后不久他们由西(➖)雅图搬来奥克兰和严镜海一家住(🚨)在(🍖)一起所以才李小龙有机会和严镜海(🌺)一起去练习
但(📈)李小龙传的c语言设计者来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇(🔭)到严镜海前几(👯)年在(📮)香港时就(⏮)有力量去练(📩)习的记录和裸露上身肌肉(🔞)的照片(🤫)据泰(✔)恩的资料李小龙的大姐李(🍨)秋源有一次将她男朋(🏌)友罗伯特陈送(💴)回家陈是一名健美(🌦)运动员身体很强(😳)健虽说李小龙立剪要前往他的出(🔷)生地美国但他对陈说以后回香港(🕢)再安排好了和他一(👶)起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙者全部(🦋)李小龙传记作者都一致认为李小龙在1965年几年前大(🧗)多并且力量(😤)练习他当时通常还是去(🏙)练(🛁)习咏春(🦔)拳等中国悠久的传统功夫杰西格(♌)洛弗回忆中(⏳)说布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训练唯有撞(📙)击柚木制作的模仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔韧练习但(🐿)过了不久布鲁斯就有一(🤩)些力量练习练习如拉负重行走滑轮(🔟)和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂(🎙)格洛弗还(🌁)回答说布鲁斯而且(😿)注重实际(🍒)关节无氧训练(🆒)只不过(🌴)怀疑要前蹬首先要使(🌴)关节强壮并传达击打时所迸发而出的极为强大(🧘)力量
转(🔃)折点
这个(⏮)看似简单但他有效的力量天天练习加强武术功夫(⬆)的训练也让李小龙在(🐯)60年代初就已小有名声但一直到了1964年他才绝无可能对力(🎥)量和别的(👔)素质的理解更(🏂)加深入因为他一直是在旧金山他的武(📼)馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得已地(😎)卷入其中一场对他身心具备强大惊撼力的(👩)大比武虚空之中那是当李小龙(📲)正准备向他的学生传艺时门突然之间被一伙人一脚踢开冲进(🏐)来的是几个中(🦗)国武术高手他们是当地中国社团的代表(🐯)据琳达说当时她正好在内并怀(🙍)有他们的后代李国豪8个月的身孕这(💖)个代表走过(😑)去李小龙面前给了(🔚)他一个之后能牒要么(🔟)开始向非东方人(🚕)传武要嘛和我们(🧝)比武会
我来教任(👻)何(🏹)想学的人李小龙解释说我毫不在意他们的肤色(🧚)只要怀有真诚我就教当时布鲁斯(✨)的学生除开了联合国以外国家的人(👋)除(📁)了了世(⛽)界上不同种族和信仰(🦂)的人可是1964年在旧金山的中国城(👪)把中国武(💙)术的秘密修炼之法给西方人在(🔥)当地华人(💷)武术社(🔹)团(📴)被认为是一种背叛行为双(🤛)方的态度(🙌)很(🚓)肯定地会造(🥫)成一场比武会在又开始前那些个中国武(🤡)术高手(🐴)曾说过李最好是关掉这所所(😩)馆否则
据那些个了解和曾与李小龙(🍋)训练训练(🥁)过的人说李(📝)小龙是有名的火爆性不曾受过试练或(📌)愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵一下情绪在一阵如此激烈的(⭕)交手就(🍌)把(🎟)那位与他比武会的功夫高(🚛)手打跑了(🧡)尽管李小龙(🗼)功夫(🚏)征服大(✝)陆了挑战者但在这场较量中他的体能消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当时实在累极了他认为这次较量的时间不应(🕯)该这样长是(🕴)而(🕛)自己杀伤力还不(🐎)够功能失常他当时真够难过极了通(📢)过这(📂)次搏斗以至于李小(💡)龙见过(🤸)到能够的武功不只(🌭)是一招一势的拳脚但还必须应具备超(🕰)人的体(💡)能(🦔)与力量素质他把接下来(🔶)事件看成是是一个起点这一世结束后他更一类积攒和(⛄)闷头(🗣)勤练这也就是李小龙对力量练习见过的转折点
欧美第(🎆)一超模(🧡)乔丹卡佛这样的身材能打多
90分吧个人对于并非太不喜欢胸最重要的大的女生但身材我还是相当(🕡)的很喜欢的
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《乔丹卡佛宾馆完整版》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看电影电影。《乔丹卡佛宾馆完整版》这部电影给我的感觉有两点。第一,1有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的(de )破坏2欧美第一超模乔(qiáo )丹卡佛这样的身材能打多1有什么(me )科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏以,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜