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最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:
7月21日,俄罗斯知名素食网红Zhanna D’Art,不幸去世。
而且,她很可能是“饿死(🌍)”的……
这个可怕的消(🐭)息引起了人们的广泛关注(🍺),很多人注意到了Zhanna作为网红最大的标签:纯素生食主义者(💳)。
这些年间,Zhanna一直在不遗余力地推广自己的饮食理念,为此她走遍了了亚洲各地,甚至搬(🎙)到了盛产水(⛪)果的东南亚国家居住。
但最后(🏘),这个理念却(😞)要了她的命……
从Zhanna各个社(📟)交平台的自我宣传来看,她的饮食方式,可谓非(🙈)常“极端”。
她从十五年前开始尝试素食主义,最开始还会偶尔食用鱼类和奶制品,但随着时间的推移,她对自己的饮食限制越来越多。
她先是放弃了鱼蛋奶变为纯素主义,随后又转为了更加严格的纯素生食主(👟)义,乃至“果(📥)食主义”。
(生(🎷)食指食物在制备和食(🆓)用过程中,没有经过加(🎯)热或只经过很低温度加热的饮食方式。生食主义(⛲)者相信,通过这种(❤)方式,食物能够保留其最原始的营养和酶。)
(果食主义指主要依赖水果与果实作为食物来源)
根据詹娜奉行的理念,她平日里的(🖇)食物来源很有限,绝大多数都是水果。
她以此为傲,还经常(🥓)在社交媒体上和网友们分享自己的生活,积(🦁)累了不少粉丝。
对(📸)于她来说,这不仅仅是一种饮食方式,更(✌)是一种生活态度(🛰)。
她经(🌰)常分享自己的一(🗳)日三餐——虽然在很多人看来,她的一餐,几乎就像是别人的餐(🛳)前饭后的零食。
例如,她的早餐可能是一(🎩)盘草莓,也(🍸)可(🙆)能是一杯果汁。
在她口中,这样未经过太多加(🔱)工的食物,就是“最健康(🐇)的早餐”。
至于午餐晚餐(👛)等更“正式”的餐(⏱)食,詹娜也经常选择原汁原味、(🦑)不进行任何加工的水果(🔡)大餐(🤰)。
比如,一些樱桃番茄、牛油果和一杯牛油果汁。
或者是椰子、火龙果、香蕉和人参果。
有时候(🙉),她也会自制一些看上去非常(🍿)精致的“纯素美食”。
但根据Zhanna的说法:“尽管我为自己制作了精致的生食,但我的饮食其实很简单,不含油、盐、脱(🌄)水食品和肉类蛋(🚑)白质。”
她将这些用(🍌)水果和纯素(🍨)生食制成的“意面”、“披萨”、“汉堡”等分享在自己的社交平台上,还会(💱)贴心地(🤟)把食谱一起贴出来。
对于她来(👾)讲,如(🎦)果能号召更(🎏)多人尝试她的饮(👚)食,过上和她一样“健康”的生活,就更好不过了……
为了贯彻自己的饮食(🔈)理念,Zhanna甚至从俄罗斯移居到了东南亚国家居住。
因为当地盛产水果,而且物价相对便宜,对她来说几乎如同天堂(🔂)。
据报道,过去六年,Zhanna从来没有(🧜)喝过一口白水(💨),而是全部用果汁和蔬菜(⛳)汁作为替(🥫)代。
她还(♓)经常会实行“断食”,连续几天不摄取任何食物和饮料,“让身体排毒”。
很多人都因此担心不已,觉得Zhanna的饮食习惯不可持续,可她自己却从来不这么认为……
Zhanna声称,纯素生食主义让她的身体更加健康。
“由于过去十年我一直坚持这样的饮食习惯,我的身体非常健康,从未患上过常见的季节(💠)性感冒。”
她甚至宣称,自己抵(⛏)抗力很(♈)好,不担心感染新冠。
然而,2021年她返回俄罗斯,一落地就阳了,病了整整十天……
Zhanna坚称自己只是因为完全“忽视”了所有的预防措施才会感染。
在患病期间,她(🤘)更是(🧤)采取了极端的“断食(✨)疗法”,声称自己是靠十多天不吃不喝(🍼),才自愈的……
“我的病已经慢慢好起来了,断食期间,我每(🔂)天都感觉越来越好。”
“尽管很多人都(🚤)批评我的非常规治疗方法,但是我成功地克服了这种疾病呀!”
可是,明眼人都能看到,她的这种(🏅)饮食方式,根本就不健康……这些年间,她越来越瘦弱(💟),甚至到了皮包骨头的程(🧝)度,气色也很不好。
Zhanna的(🔬)母亲维拉不支持她的极端饮食方式,经常劝她放弃,恢复正常饮食;
有朋(🛋)友对她瘦弱(👚)的身型非常震惊,说她的手(🌒)看起来就像一个12岁的孩子,看着令人害怕(🚶);
还有一(📥)个住在(🛺)她楼上的邻居表示,自己每天都很担心早上起来发现她死在家中,经常劝说她去寻求治疗,但没有成功。
尽管Zhanna身体状况日渐恶(🏨)化(🆙),她依然坚信自己的健康观念(😙)是正确的,毫不动摇。
她的一位(🉐)亲密朋友,奥(💉)尔加·切尔尼亚耶娃在接受采访时表示,过去七年,她亲眼目睹Zhanna的健康状况迅速恶化,走向死亡之旅。
“五个月前,我们在斯里兰卡重逢时,她显得极度憔悴,腿部肿胀。”
好朋友奥尔加非常担忧她,使出浑身(🎣)解数拼命敦促Zhanna多吃一些有营养的食物,或者去看医生,但所有的尝试都无济于事。
还有一位朋友提到,几个月前他们见到詹娜时,她看上去疲惫不堪。
他(🐞)们曾尝(🐠)试将她带(🤕)回家接(🍞)受治疗,但Zhanna逃走了,直到在普吉岛再次相遇,所有人都被Zhanna的情况吓坏了。
“Zhanna就是这样的(🖋)性格,我们不可能说服她。我们没办法让她去看医生,或者吃下除了水(💠)果与蔬菜以外的任何东西(🍃)。”
奥尔加拿出镜子让Zhanna对比自己现在与过去(🧚)的(😙)样子,希望她意识到自己现在的状况很严重。然而哪怕已经“只剩下骨头”,虚弱到卧床不起,Zhanna仍然坚持己见。
“她在床上躺了将近一个月,连站起来走路都困难,要花好几分(🙀)钟才能走上一节楼梯。”
”每天,我都(🦅)会给她(🔰)带些水果,因为她不会吃其他东西……但即使如此,她依然坚信自己不会死。”
(上个月的(⛔)詹娜)
日复一日的营养不良,最终导致(🌱)了最坏的结果。
詹娜的母亲表示,詹娜是因(😚)为某种(💴)类似霍乱的感染而去世的(🌻),而她那极(🚫)端的限制性饮食(💏)加剧了感染的危害。
根据媒体报道,她死于过度饥饿与疲惫,死因可能与严重的营养不良有关,也就是所谓“饿死”。
尽(💾)管确切的死因还需要等待验尸报告(⏪)的出炉,但无论是感染还是饥饿所导致的死亡,长期的营(🕟)养不(🛍)良无疑是关键原因之一。
有人评价说:“她甚至已经不是纯素生食主义,而是纯粹的挨饿了……”
这些年,有很多不同种类的素食主义风靡网络,包括纯素饮食,包括生食主义,包括果食主义。
很多限制性饮食(🏥)的(🚮)支持者都声称,这样的吃法有助于身体健康,有助于消化,给身体提供更多能量,或者可以为身体排毒。
有些人会用乔布斯举例子,说他曾经做过一段时间的果食者,还自称这提高了认知能(📤)力、激发了他的创造(🕕)力。
但他们不会说的是,在演员阿什顿·库彻扮演乔布斯(💂)之前,他也(🥔)尝试一个月只吃水果,最终却把自己吃进了医院。
像(🛁)Zhanna这样的极端吃法,无论她自己(💲)怎么说,长期以往,必然会带来众多危害。
水果的糖分极高,可能会导致蛀牙;过多的纤维还会引发腹胀、痉挛和过度(🦉)胀气……
此(♈)外,如果(🚊)只(🗺)吃水果的话,人体会缺少(♊)铁(🔆)、钙、维生(🚙)素(🦅)B、锌和 omega-3 脂肪酸,导致骨骼软化、贫血、疲劳和免疫系统薄(🔘)弱(🛷)。
但更重要的是,以水果为主的饮食营养非常不全面。
蛋白质不足可能会影响伤口愈合、神经信号传(😰)导和消化,脂肪摄入不足会导致皮肤干燥、头发脆弱和脱发。
长期以往,身体甚至会分解(🤬)自身肌肉用作燃料,维持生命健康。
所以,无论如何,人们真的不应该盲目追随网络上的纯素饮食趋势,尤其是这样严(💠)苛极端的素食主义。
不管我们选择何种饮食和生活方式,健康和平衡永远是关键,一旦发现身体状况不对,也应(🎡)该及时就医。
希望她的故事能够引起人们对于饮食和健康的重视,也希望这样的悲剧不要再发(🔎)生……
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看2024电影。《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》这部2024给我的感觉有两点。第一,最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:7月21日,俄罗斯知名素食网红ZhannaD’Art,不幸去世。而且,她很可能是“饿死”的……广告38岁女领导的生活日记曝光,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜