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最近,外网报道了一条(🤰)令人震惊的新闻:
7月21日,俄罗斯知名素食网红Zhanna D’Art,不幸去世。
而且,她(🔐)很可能是“饿死”的……
这个可怕的消息引起了人们的广(🔳)泛关注,很多人注意到了Zhanna作为网红最大的标(🗝)签:(🎙)纯素生食主(🍹)义者(🔊)。
这些年间,Zhanna一直在不遗余力地推广自己的饮食理念,为此她走遍了了亚洲各地,甚至搬到了盛产水果的东南亚国家居住。
但最后,这个理念却要了她的命……
从Zhanna各个社交平台的自我宣传来看,她的饮食方式,可谓非常“极端”。
她从十五年(🌅)前开始尝试素食主义(🥐),最开始还会偶尔食(📲)用鱼类和奶制品,但随着时间的推移,她对自己的饮食限制越来越多。
她先是(🐴)放弃了鱼蛋奶变为纯素主(🐞)义,随后(🍷)又转为了更加严格的纯素生食主(🧝)义(🥒),乃至“果食主义”。
(生食指食物在制备和食用过程中,没有经过加热或只经过很低温度加热的饮食方式。生食主义者相信,通过这种方式,食(🏺)物能够保留其最原始的营养和酶。)
(果食主义指主要依赖水果与果实作为食物来源)
根据(📽)詹娜奉行的理念,她平日里的食物来源很有限,绝大多数都是水果。
她以此为傲,还经常在社交媒体上和网友们分享自己的生活,积累了不少粉丝。
对于她来说(✂),这不(🛀)仅仅是一种饮食方(📯)式,更是一种生活态度。
她经常分享自己的一日(✋)三餐——虽然在很多人看来,她的一餐,几乎就像是别人的餐前饭后的零食。
例如,她的早餐可能是一盘草莓,也可能是一杯果汁。
在(🎂)她口中,这样未经过太(😚)多加工(👲)的食物,就是“最健康的早餐”。
至于午餐晚餐等更“正式”的餐食,詹娜也经常选择原(👡)汁原味、不进行(🔻)任何加工的水果大餐。
比如,一些樱桃番茄、牛油果和一杯牛油果汁。
或者是椰子、火龙果(🤦)、香蕉和人参果。
有时候,她也会自制一些看上去(🐷)非常精(😎)致的“纯素美食”。
但根据Zhanna的说法:“尽管我为自(🕖)己制作了精致的生食,但我的饮食其实很简单,不含油、盐、脱水食品(㊙)和肉类(🏳)蛋白质。”
她将这些用水果和纯素生食制成的“意面”、“披萨”、(🍯)“汉堡”等分享在(🛶)自己的社交平台上,还会贴心地把食谱一起贴出来。
对于她来讲,如果能(🔀)号召更多人尝试她的饮食,过上和她一样(💑)“健康”的生活(🔎),就更好不过了……(Ⓜ)
为了贯彻自己的饮食理念,Zhanna甚至从俄罗斯移居到(🏾)了东南亚国(🍉)家居住。
因为当地盛产水果,而且物价相对便宜,对她来说(💾)几乎如同天堂。
据报道,过去六年,Zhanna从来没有喝过一口(🦋)白水,而是(📿)全部用果汁和蔬菜汁作为替代。
她还经常会实行“断食”,连续几天不摄取任何食物和饮料,“让身体排毒”。
很多人都因(🚋)此担心不(🅾)已,觉得Zhanna的饮食(📩)习惯不可持(📶)续,可她自己却从(✝)来不这么认(⏯)为…(🈁)…
Zhanna声称(✋),纯素生食主义让她的身体更加健康。
“由于过去十年我一直坚持这样的饮食习惯,我的身体非常健康,从未患上过常见(😅)的季节性感冒。”
她甚至宣称,自己抵抗力很(🍞)好,不担心感染新冠。
然而,2021年她返回俄罗(🧐)斯,一落地就阳了,病了整整十天……
Zhanna坚称自己只是因为完全“忽视”了所有的预防措施才会感染。
在患病期间,她更是采取了极端的“断食疗法”,声称自己是靠十多天不吃不喝,才自愈的……
“我的病(📶)已经慢慢好起来了,断食期间,我每天都感觉越来越好。”
“尽管很多人都批评我的非常规治疗方法,但是我成功地克服了这种疾病(🐥)呀!”
可是,明眼人都能看到,她的这种饮食方式,根本就不健康……这些年间(📀),她越来越瘦弱,甚至到了皮包(👣)骨头的程度,气色也很不好。
Zhanna的母亲维拉不支持她的极端饮食方式,经常劝她放弃,恢(👅)复(🍝)正常饮食;
有朋友对她瘦弱的身型非常震惊,说她的手看起来就像一个12岁的孩子,看着令人(😈)害怕;
还有一个住在她楼上的邻(➕)居表示,自己每天都很担心早上起来发现她死在家中,经常劝说她去(🏒)寻求治(👎)疗,但没有成功。
尽管Zhanna身(👰)体状况日渐恶化,她依然坚信自己的健康观念是正确(💘)的,毫不动摇。
她的一位亲密朋友,奥尔加·切尔尼亚耶娃在接受采访时表示,过去七年,她亲眼目睹Zhanna的健康状况迅速恶化(🎽),走向死亡之旅。
“五个月前,我们在斯里兰卡重逢时,她显得极度憔悴,腿部肿胀。”
好朋(🚯)友奥尔加非常担忧(🏪)她,使出浑身解数拼命敦促Zhanna多吃一些有营养的(🏎)食物,或者去看医生,但所有的尝试都无济于事。
还有一位朋友提到,几个月前他们见到詹娜时,她看上去疲惫不堪。
他们曾尝试将她带回家接受治疗,但Zhanna逃走了,直到在普吉岛再次相遇,所有(🌁)人都被Zhanna的情况吓坏了。
“Zhanna就是这样的性格,我们不可能说服她。我们没办法让(⏰)她去看医生(➗),或者吃下除了水果与(🚱)蔬菜以外的任何东西。”
奥尔加拿出镜子让Zhanna对比自己现在与过(✳)去的样子,希望她意识到自己现在的状况很严重。然而哪怕已经“只剩下骨头”,虚弱到卧床不(🌊)起,Zhanna仍然坚持己见。
“她在床上躺了将(🔚)近一个月,连站起来走路都困难,要花好几分钟才能走上一节楼梯。”
”每天,我(🏪)都会给她带些水果,因为她不会吃其他东(🎓)西……但即使如此,她依(📔)然坚信自己不会死。”
(上个月的詹娜)(⏲)
日(🕧)复一日的营养不良,最终导致了最坏的结果。
詹娜的母亲表示,詹娜是因为某种类似霍乱的感染(🎊)而去世的,而她那极端的限制性饮食加剧了感染的危害。
根据媒体报道,她死于过度饥饿与疲惫(💂),死因可(🖕)能与严(💌)重的营养不良有关,也就是所谓“饿死(📥)”。
尽管确切的死因还需要等待验尸报告的出炉,但无论是感(🍕)染还是饥饿所导致的死亡,长期的营养不良无疑是关键原因之一。
有人(🚝)评价说:“她甚至已(❔)经不是纯素生食主义,而是纯粹(🕺)的挨饿了……”
这(🚋)些年,有很多不同种类的素食主义风靡网络,包括纯素饮(💰)食,包括生食主义(🍳),包括果食主义。
很多限制(📉)性饮食(🖼)的支持者都声称,这样的吃法有助于身体健康,有助于消化,给身体提供更多能(⌛)量,或者(🌼)可以(📕)为身体排毒。
有些人会用乔布斯举例子,说他曾经做过一段时间的果食者,还(🔎)自称这提高了认知能力、激发了他的创造力。
但他们不会说的是,在演员(🥉)阿什顿·库彻扮演(🎌)乔布斯之前,他也尝试一个月只吃水果,最终却把自己吃(📶)进了医院。
像Zhanna这样的极端吃法,无论她自己怎么说,长期以往,必然会带来众(🧖)多危害。
水果的糖分极高,可能会导致蛀牙;过多的纤维还会引发腹胀、痉挛和过度胀气……
此(📢)外,如果只吃水果的话,人体会缺少铁、钙、维生(🍍)素(🌃)B、锌和 omega-3 脂肪酸,导致骨骼软化、贫血、疲劳和免疫系统薄弱。
但更重要的是,以水果(🦗)为主的饮食营(🥡)养非常不全面。
蛋白(🚢)质不足可能会影响伤口愈合、神经信号传导和消化,脂肪摄入不足会导致皮肤干燥、头发脆弱和脱发。
长(🥃)期以往,身体甚至会分解自身肌肉用作燃料,维(🐘)持生命健康。
所以,无论如何,人(📺)们真的不应该盲目追随网络上的纯素饮食趋势,尤其是这样(👖)严苛极端的素(🔱)食(🕎)主义。
不管我们选择(😯)何种饮(🌚)食和生活方式,健康和平衡永远是关键,一旦发现身体状况不对,也应该及时就医。
希望她的故事能够引起人们对于饮食和健康的重视,也希(🎉)望这样的悲剧不要再(⛴)发生……
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看视频解说电影。《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》这部视频解说给我的感觉有两点。第一,最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:7月21日,俄罗斯知名素食网红ZhannaD’Art,不幸去世。而且,她很可能是“饿死”的……广告38岁女领导的生活日记曝光,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜