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最近,外网报道了一条令人震惊(💬)的新闻:
7月21日,俄罗斯知名(📳)素食网红Zhanna D’Art,不幸去世。
而且,她很可能(📥)是“饿死”的……
这(🚰)个可怕的消息引起了人们的广泛关注,很多人(🤥)注意到了Zhanna作为网红最大的标签:纯素生食主义者。
这些年间,Zhanna一直在不遗余力地推广自己的饮食理念,为此她走遍了了亚洲各地,甚至搬到了盛产水果的东南亚国家居住。
但最后,这个理念却要了她的命…(🚽)…
从Zhanna各个社交平台的自我宣传(🙇)来看,她的饮食(🦃)方式,可谓非常“极端(📦)”。
她从十五年前开始尝(🈵)试素食主义,最开始还会偶尔(📔)食用鱼类和奶制品,但随着时间的推移,她对自己的饮食限制越来越多。
她先是放弃了(🐴)鱼蛋奶变为纯素主义(👿),随后又转为了更加严格的纯素生食主义,乃至“果食主义”。
(生食指食物在制备和食用过程中(🦑),没有经过加热或(🌧)只经过很低温度加热的饮食方式(🤚)。生食主义者(🤫)相信,通过这种方式(📒),食物能够保(📋)留其最原始的营养和酶。)
(果食主义指主要依赖水果与果实作为食物来源)
根据詹娜(🎱)奉行(🏼)的理念,她平日(🕚)里的食物来源很有限,绝大多数都是水果。
她以此为傲,还经常在社交媒体(💘)上和网友们分享自己的生活,积累(👪)了不少粉丝。
对于她来说,这不仅仅是一种饮食方式,更是一种生活态度。
她经(🤩)常分享自己的一日三餐——虽然在很多人看(🎟)来,她(⏪)的一(🥇)餐,几乎就像是别人的餐前饭后的零食。
例如,她的早餐可能是一盘草莓,也可能是一杯果汁。
在她口中,这样未经过太多加工的食物,就是“最健康的早餐”。
至于午餐(💡)晚餐(👹)等更“正式”的餐食,詹娜也经常选择原汁原味(➿)、不进行任何加工的水果大餐。
比如,一些樱桃番茄、牛(⏪)油果和一(🥁)杯牛油果汁。
或(🏏)者是椰子、火龙果、香蕉和人参果。
有时候,她也会自制(👷)一些看上去非常精致的“纯素美食”。
但根据Zhanna的说法:“尽管我为自己制作了精致的生食,但我(🏪)的饮食其实很简单,不含(🙉)油、盐、脱水食品和肉类蛋白质。”
她将这些用水果和纯素生食制成的“意面”、“披萨”、“汉堡”等分享(😮)在自己的社交平台上,还会贴心地把食谱一起贴出来。
对于她来讲,如果能号召更多人尝试她的饮食,过上(❇)和(🚈)她一样“健康”的生活,就更(💩)好不过了…(🐢)…
为了贯彻自己的饮食理念,Zhanna甚至从俄罗斯(😿)移(🌪)居到了东南亚国家居住。
因为当地盛产水果,而(🍮)且物价相对便宜,对她来说几(🦋)乎如同天(🕵)堂。
据报道,过去六年,Zhanna从来没有喝过(⬇)一口白水,而是全部用果汁和蔬菜汁作为替代。
她还经常会实行“断食”,连续几天不摄取任何食(🤭)物和饮料,“让身体排毒”。
很多人都因此担(🍝)心不已,觉得Zhanna的(🕳)饮食习惯不可持续,可她自己却从来不这么认为(👒)……
Zhanna声称,纯素生食主义(🌁)让她的身体更加(🚻)健康。
“由于过去十年我一直坚持这样的饮食习惯,我的身体(🥉)非常健康(🔛),从未患上过常见的季节性感冒。”
她甚至宣称(🖊),自己(💀)抵抗力很好(🎨),不担心感染新冠。
然而,2021年她返回俄罗斯,一落地就阳了,病了整整(🎯)十天……
Zhanna坚称自己只是因为完全“忽视”了所有的预防措施才会感染。
在患病期间,她更是采取了极端的“断食疗法”,声称自(🐵)己是靠十(🔵)多天不吃不喝,才自愈的……
“我的病已经慢慢好起来了,断食期间,我每天都感觉越来越好。”
“尽管很多人都批评我(🚸)的非常规治疗方法,但是我成功地克服了这种疾病呀!”
可是,明眼人都(🌩)能看到,她的这种饮食方式,根本就不(🎖)健康……这些年间,她越来越瘦(🎂)弱,甚至到了皮包骨头(🧚)的程度,气色也很不好。
Zhanna的母亲维拉不支持她的极端(㊗)饮食方式,经(🍾)常劝她(🤔)放弃,恢复正(👛)常饮食;
有朋友对她(🍆)瘦弱的身(🦇)型非常震惊,说她的手看起来就像一个12岁的孩子,看着令人(🛷)害怕;
还有一个(😮)住在她楼上的邻居表示,自己每天都很担心早上起来发现(🏐)她死在家中,经常劝说她去寻求治疗,但没有成功。
尽管Zhanna身体状况日渐恶化,她依然坚信自己(🔞)的健康观念(🦆)是正确的,毫不动摇。
她的一位亲密朋友,奥尔加·切尔尼亚耶娃在接受采访时表示,过去七年,她亲眼目睹Zhanna的健康(✉)状况迅速恶化(😫),走向死亡之旅(🔩)。
“五个月前,我们(🛃)在斯里兰(🍛)卡重逢时,她显得极度憔悴,腿部肿胀。”
好朋友奥尔加非常担忧她,使出(🗑)浑身解数拼命敦促Zhanna多吃一些(🚑)有营养的食物,或者去看医生,但所有的尝(🔳)试都(📭)无济于事。
还有一位朋友提到,几个月前他们见到詹娜时,她看上去疲惫不堪。
他们曾尝试将她带回家接受治疗,但Zhanna逃走了,直到在普吉岛再次相遇,所有人都被Zhanna的(🐾)情况吓坏了。
“Zhanna就(🎟)是这(🤡)样的性格,我们不可能说服她。我们没办法让她去看医生,或者吃下除了水果与蔬菜以外的任何东西。”
奥尔加拿出镜子让Zhanna对比自己现在与过去的样子,希望她意识到自己现(🎈)在的状况很严重。然而哪(🚯)怕已经“只剩下骨头”,虚(⚽)弱到卧床不起,Zhanna仍然坚持己见。
“她在床上躺(🐉)了将近一个月(🚐),连站起来走路都困难,要花好几分钟(🍮)才能走上一节楼梯。”
”每天,我都会给(🕹)她带些水果,因为她不会吃其他东西……但即使如此,她依然坚信自己不会死。”
(上个月(🐝)的詹娜)
日复(♍)一日的(⚫)营养不(💗)良,最终导致了最坏的结果。
詹娜的母亲表示,詹娜是因为某种类似霍乱的感染而去世的,而她那极端的限制性饮食加剧了感染的危害。
根据媒体报道(💘),她死于过度饥饿(🦏)与疲惫,死因可能与严重的营养不(📓)良有关,也就是所谓“饿死”。
尽管确切的死因还需要等待验尸报(❣)告的出(🍆)炉,但无论是感染还是饥饿所导致的死亡,长期的营养不良无疑是关键原因之一。
有人评价说:“她甚至已经不是纯素生食主义,而是纯粹的挨饿了……”
这些年,有很多不同种类的素食主义风靡网络,包括纯素饮食,包括生食主义,包括果食主义。
很多限制性饮食的支持者都声称,这样的吃法有助于身体健康,有助于消化,给身体提供更多能量,或者可以为身体排毒。
有些人会用乔布斯举例子,说他曾经做过一段时间的果(🤶)食者,还自称这提高了认知能力、(🏜)激发了他的创造力。
但他(🤦)们不会说的是,在演员阿什顿·(🛀)库彻扮演乔布斯之前,他也尝试一个月只吃水果,最终却把自己吃进了医院。
像Zhanna这样的极端吃法(🔁),无论她自己怎么说,长期以往(🥘),必然会带来众多危害。
水果的糖分极高,可能会导致蛀牙;过多的纤维还会引发腹胀、痉挛和过度胀气……
此外,如果只吃水果的话,人体会缺少铁、钙、维生素B、锌和 omega-3 脂肪酸,导致骨骼软化、贫血、疲劳(😔)和免疫系统薄弱。
但更重要的是,以水果为主的饮食营养非(🎉)常不全面。
蛋白质不足可能会影响伤口愈合、神经信号传导和消(🌴)化,脂肪摄入(🐩)不足会导致皮肤干燥、头发脆弱和脱发。
长期以往,身体甚至会分解自身肌肉用作燃(🈴)料,维持生命健康。
所以,无论如何,人们真的不应该盲目追随网络上的纯素饮食趋势,尤(🍭)其是这样严苛极端的素(🌨)食主义。
不管(😒)我们(🍐)选择何种饮食和生活方式,健康和平衡永远是关键,一旦发现身体状况不对,也应该及时就医。
希望她的故事能够引起人们对于饮食和健康的重视,也希望这样的悲剧不要再发生……
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看最新电影。《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》这部最新给我的感觉有两点。第一,最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:7月21日,俄罗斯知名素食网红ZhannaD’Art,不幸去世。而且,她很可能是“饿死”的……广告38岁女领导的生活日记曝光,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜